SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do lat 15

  • czas trawienia pożywienia w żołądku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to organizm przyswoi sobie wszystko. Nie naraz, oczywiście. To będzie trwało. Ale przyswoi. ergoprox - poczytaj temat o J/NJ, może jeśli ktoś, kto nie ma siedemnastu lat Ci przedstawi to, co ja przedstawiam, to uwierzysz. Nie mam najmniejszej ochoty wbijać komukolwiek wiedzy do głowy, bo po co mi to? Jeśli trzymasz swojego świętego [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 13:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sauna a siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Wyszperalem w necie taki oto artykulik: "Finowie posiadają saunę od około 2000 lat. Zainteresowanie sauną w sporcie datuje się na 1936 rok . Sportowcy fińscy regularnie korzystali z sauny uważając ,że jest to nieodzowny warunek uzyskania i utrzymania wysokiego poziomu wydolności fizycznej. Od tej pory sportowcy innych narodowości zwrócili [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Helicobacteur Pylori... Oba te pasożyty, umiejscawiające się na początku pzrewodu pokarm. I na jego końcu i są w stanie nie leczone wykończyć organizm w ciągu dwu/trzech lat i spowodować jego redukcję horyzontalną. Ja diagnozuję to pieroństwo zakłuciami do jelita grubego, długimi igłami do akupunktury, bo jelito grube zajęte Albicans boli [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to niech idzie do endokrynologa z wynikami wzrostu i wagi z roznych okresow swojego zycia. Ludzie maja w roznych okresach "wzmozony wzrost", niektorzy w wieku 15-16 lat, niektorzy w wieku 19-20 lat lub pozniej, nie ma jakiegos wytyczonego schematu, potem fakt troszke sie jeszcze rosnie do 25 wieku, jednak to juz malutko i powoli

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-12 16:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Piorunos z tej siatki wcale nie wynika ze 50% Polakow ma 179 cm tylko tyle ze to jest sredni wzrost 18-latka;) Z siatki wynika ze 50% (czyli miedzy 25 a 75 centylem) 18-latkow ma miedzy 175 a 183 cm. Szkoda tylko ze nie zrobiono tego pomiaru na 19-20-latkach bo wtedy bylaby juz niemal 100% pewnosc ze wzrost nie ulegnie zmianie a wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ciekawe jak naprawdę jest z tym wzrostem. Mam 185cm(16 lat) i juz rozciagałem sie na drążku, brałem tran itp. ale po drążku to tylko w plecach coś mi zaczęło strzykać i tyle. Do tego mnie bolały to zaprzestałem rozciągania(raz myślałem, że mi dysk wypadł, bo mnie tak zakuło w kręgosłupie). Wydaje mi się, że chodzenie na basen moze cos dawać jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 19:44:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] spożywania żywności przetworzonej i napojów wysokocukrowych. „Maca” znalazła się w wykazie FAO jako środek rozwiązujący problemy odżywcze (1). Kilka lat później władze FAO ogłosiły potrzebę popularyzacji i zalecenia świadomej konsumpcji tej rośliny przez ludzkość. „Maca” zawiera aminokwasy, [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KATEGORIE W SPORTACH SYLWETKOWYCH IFBB

    Post
    Przygotowanie do zawodów
    PRO

    [...] roku w Katowicach odbyły się pierwsze mistrzostwa świata dla amatorów zorganizowane przez IFBB. Kategorie podzielone są wagowo, wzrostowo, ale i wiekowo. - dzieci od 7-15 lat, - juniorzy 16-23 lat (juniorzy i juniorki fitness sylwetkowe, juniorzy i juniorki fitness, juniorzy fitness plażowe, juniorzy kulturyści młodsi i starsi), - seniorzy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 22:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter Molnar IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] ze trzeba mierzyc sile na zamiary... kulczynski nie ma mega slabej sylwetki ale maksymalnie to on ma srednia i nie wazne w jakiej bedzie formie. przez ostatnich kilka lat, tych kart 'pomylek' w npc bylo od groma, bo na czyms musi ta liga zarabiac... wolski ma spoko sylwetke, jednak do mnie w ogole nie przemawia jako pro w npc i jak narazie [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 20:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat z przerwami,poczatki kulturystyka,teraz juz tylko fitness do sztuk walk 6. DIETA: 5 posilkow dziennie .,bilans normalny/zdrowe odzywianie -białko: 120-160g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14909 Data: 2015-07-09 09:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siema. Ułożyłem sobie taki plan. Ćwicze od 3 miesięcy . Mam 15 lat, 184 cm wzrostu i 61 kg. Mógłby ktoś ocenic czy dobry? ;] Ćwiczę w domu . Mam dietę i od dzisiaj zaczynam jej rygorystycznie przestrzegac... 1. Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach 2. Przysiady za sztanga na barkach 3. Wyciskanie sztangi płasko 4. Unoszenie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 16:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • borbilo znowu Ty ? On kupiuje ten art i wkleja wszędzie bo chce miec SOGi... A co do wzrostu, to jest tak, że człowiek podobno rośnie do 21 roku życia. Jedni kilka lat wcześniej przestają a inni nawet w wieku 22 lat cos urośli. Ja np miałem zawsze problemyze wzrostem i chodziłem do endokrynologa. Okazało się ze moi rówieśnicy jak maiłem 13-15 lat [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 23:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwyższony hematokryt. Może to skończyć się śmiercią z powodu skrzepu we krwi, co spotkało wielu zawodników. Najgorsze skutki testosteron przynosi mężczyznom w wieku 60-75 lat. Wzrost poziomu hematokrytu u mężczyzn poniżej 35 lat nie był spektakularny. Żaden z nich nie osiągnął poziomu 54%. Z kolei aż 83% starszych mężczyzn w grupie 25 mg [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 17:14:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Gazów w różnych sytuacjach na bramce , psach i parę razy w samoobronie to ja użyłem sporo razy chyba z 15 , jestem użytkownikiem od lat 90 , oczywiście żaden gaz nie daje 100 % , ale z markowym masz bardzo dużą szanse .Gaz w torebce jest praktycznie mało użyteczny , kobieta musi mieć go w kieszeni i poćwiczyć szybkie wyciąganie .Oczywiście może [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 11:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Nie obraź się ale defensol cs dobry był 10 lat temu jak nie było dobrych gazów kupowałem go na bazarze i wtedy też kosztował 15 zł. Co do formuły o potwierdzam że jest trwalsza ponieważ głównym rozpuszczalnikiem jest aceton i izoprpylen.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 19:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Doświadczenia praktycznego miałem dużo 12-15 lat temu , teraz raczej trenuję sw i eksperymentuję z gazami z pasji i dla samoobrony . Nawet dziś przyjedż do Piaseczna z tym White , możesz nim pryskać w mojej łazience , i zobaczymy czy wytrzymam .Zapraszam .

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 18:09:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] się jakiś desperat lub tak mocno naćpany osobnik że uderzy i na policjantów , ale to wielka rzadkość np mąż mojej siostry ciotecznej przez 15 lat pracy w policji nikogo takiego nie spotkał , a jeden z jego kolegów jednego który chciał go uderzyć butelką . To w Polsce wielka rzadkość .Co [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 16:43:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Po co pytasz 2 raz o to samo, jak masz watpliwosci medyczne to idz do lekarza. Ale nikt nie przestaje rosnac w wieku 14 czy 15 lat. Kazdy zdrowy chlopak rosnie spokojnie do 19 lat, a pozniej juz tylko niektorzy. Jak masz teraz 170 cm to moze Jordan z ciebie nie bedzie ale do 180 cm to dorosniesz prawie na pewno.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-10 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Nie wiem czy prowadzisz treningi personalne z ludźmi. Ale z mojego doświadczenia od kilku lat jakieś 80% ludzi na siłowni trenuje strasznie zachowawczo. Owszem im się wydaje że jest ciężko bo się spompują i jest fajnie. Po 15 minutach od wyjścia z treningu pompa schodzi i tyle. Drepczą latami w miejscu bo im się nie chce wyjść ze strefy komfortu. [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-21 15:05:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] urazić) w którym ktoś pisze: ,,chciałbym wymiatać na ulicy/dyskotece/w szkole. jaki Sztuki Walki wybrać" i wiele innych podobnych... przypomina mi się post 15-latka :,, mam 15 lat (jakieś wymiary, nie pamiętam), chcę zostać BOSSEMco mam zrobić???" nie wiem czy takim osobą życie jest nie miłe, chcą może spędzić parę lat w celi, [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 23:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)